d4-d5_Ришикеш - доктор и йога
d4-d5_Ришикеш - доктор и йога
На второй день жизни в Ришикеше, всласть отоспавшись впервые после всех перелетов. переходов и переездов, я на голодный желудок отправилась к аюрведическому доктору Ароре в район Тапован через мост Лакшман Джула. Доктор тоже не просто так был, а посоветован - вот этим чудесным Сашиным рассказом. Это мой первый визит к аюрведическому врачу, и вот что я теперь думаю - самодиагностика, конечно, вещь полезная, но всю картину она не открывает. Вот я думала, что я - Вата (читайте про типы конституции согласно аюрведе, если кто не в курсе), ну, может, с легким налетом Питты. Ничего подобного. Сейчас расскажу, как все было. Итак, занеслась я к маленькую приемную клиники доктора Ароры часов в 11, ну, думаю, небось очередь сидит, а там и правда, человек шесть. А он (узнала сразу по фото) меня как увидел, так сразу поманил к себе в кабинетик за раздвижную дверь. Ну садись, девонька, чего пришла-то？Да вот, говорю, ну, это. . . (вот так ведь и не вспомнишь всего) - а! волосы сыплются. Он мне пощупал пульс сначала на левой, потом на правой руке, потом посмотрел ногти, потом язык и глаза, кожу, вопросы позадавал - рост, вес, хобби еще почему-то- а потом и говорит, ну, что случилось у тебя в последнее время. Года 3-4 назад и недавно. . . И потом мне много всякого порассказал. Про конституцию само собой- оказалась я чистой воды Питта. Сейчас у меня в сильном дисбалансе Вата - повышена (в каждом человеке, конечно, все три доши присутствуют), а Капха понижена тоже сильно. Повышенная Вата дает сухость, эмоциональную неустойчивость, недоверие к себе, ну и всякие эффекты для здоровья в виде тех же выпадающих волос, сухости кожи и всяких там женских штук. Пей, говорит доктор, голубушка, шатавари, и еще минеральный комплекс Blossom. И воды не меньше 2, 5 литров в день. Больше ешь натуральных сладостей (фрукты, мед) и поправься килограммов на 4-5, тогда все имеющиеся проблемы как рукой снимет. Чая пить велел не больше двух чашек в день. Если пить масала чай - то перед этим два стакана воды, крепкий он потому что. И еще про характер и принятие решений сказал, и про доверие себе и Богу. В общем, получился со всех сторон познавательный и целительный визит, ничего не скажешь. И тут меня как накрыло - во-первых, конечно, от того, какие точные он сделал заметки про мой характер (я тут их приводить не буду), а во-вторых, от того, что совсем по-другому я свою конституцию представляла, и, возможно, ей этим вредила. Теперь про йогу. Я посмотрела несколько школ, куда-то сходила на занятие, больше всего мне пока понравилась школа Tattvaa yoga – в ней конкретно преподаватель аштанга йоги Камал. Была там же на хатхе у другого преподавателя – не очень, хотя как подготовка к интенсивной практике аштанги – хорошо. Вместе с Камалом в зале работает его помощник, с которым я потом познакомилась и разговорилась. Вообще тут в Ришикеше встречается масса интересных людей, этот, к примеру, до Индии жил в Дубае, аштангой два года всего занимается – но очень крутой прогресс, такой, что очень профессионально и со знанием дела помогает во время практики! И этот помощник, и Камал особенно – необыкновенной харизмы люди, яркие, глаза горят, легкие какие-то и в то же время стабильные и устойчивые, не знаю как иначе написать. Камал весь в белом, длинные ниже лопаток волосы забраны в пучок, к новичкам первый раз подходит поправлять, знакомится, расспрашивает. Тут и проходят на мах все представления, что что-то знаешь и умеешь, их надо сразу спрятать и не доставать, я приходить с ощущением – ничего не умею, хочу научиться. Тогда уже совсем не цепляешься за предыдущие представления, как правильно входить в асану и в ней находиться, а отдаешься и доверяешься, и принимаешь все поправления с радостью и благодарностью. Только так. Майсор практика длится почти два часа, в начале традиционно поется аштанга мантра, а потом все делают последовательность в своем темпе, и я заметила – все равно краем глаза внимание обращаешь - все по-разному. В ушах так и звенит голос Камала: "Концентрируйтесь на собственной практике! Ни одного лишнего движения, ни одного лишнего дыхания!" - и практика становится танцем. Шала примерно на 40-45 человек, по местным меркам, довольно большая. Отдельно на целый ряд ковриков усаживается восток - китайцы и японцы. Не китайцы даже, а китаянки, они в конце делают часть второй постедовательности, очень гибкие, упорные. Но самое большое восхищение японец у меня вызывает - йогический самурай, спокойный, сконцентрированный, супер-гибкий, и при этом очень сильное, сухое тело. И вот он как раз - по настоящему танцует во время практики, иначе не назовешь его движения в собственном ритме. . . А тут я сижу и с одним из учеников перед началом занятия общаюсь: А вокруг, как обычно, множество коровок: Eще я делаю несколько видов медитации, и раз в неделю - практика молчания. Такие дела, видите, какая сижу довольная - это потому что сейчас принесут дозу и я ее угрызу - но об этом следующий пост. Картинок еще немного прикреплю. Это кафе на пути от аюрведической клиники домой. . Отсюда видны пороги на Ганге: Не видно, конечно - но там, в бирюзовой воде, плещутся огромные рыбины или, возможно, пресноводные дельфины: Народ на мосту Лакшман Джула:. На маленькой площади за мостом:. . . . В минуте ходьбы от школы йоги: и Ганга тут же:.
23.04.2012 смотреть >>
Much to much
Much to much
Взяв за основу карманы из модели "To much", у меня получилась она - большая, очень вместительная, мягкая и разноцветная сумка "Much to much". Вольный перевод - большая-пребольшая сумка в которой всего много:) Размером: 36 х 37 х 7 см. С длинными ручками 58 см. Натуральная кожа на этой сумке - песня! Разная и необычная. Основа сшита из мягкой, толстой, но не рыхлой рыжевато-коричневой телячьей кожи. Она - растительного дубления (натуральные растительные красители и дубильные вещества). Ее блестящая восковая поверхность, в процессе носки, будет "играть" с цветом. Появится эффект состаренности, шкура немного посветлеет и станет светло-коричнево-рыжей. Обожаю такие эффекты! На карманах - довольно жесткая кожа, которая смята, как бумага. Она прекрасно держит свои складки и оттеняет гладкую основу. Если на "лице" сумки, сочетается большой коричневый карман и маленький цвета морской волны, то на обороте кожа "меняется местами". Крепления для ручек вшиты во внутрь - так они лучше держат. Обтачка под верхнюю молнию меньше длины сумки - для максимального раскрытия. А чтобы бока не "отсвечивали" пустотами, по краям вшиты кожаные "лепестки" - и закрывают, и украшают. Есть два кармана: один - большой, на молнии, другой - узкий и длинный, с клапаном, который можно спрятать во внутрь (если не хочется видеть в сумке так много цветов). Узкий карман такой глубокий, что даже без "закрывашек" в него не страшно положить мобильный телефон. В двух внешних карманах внутри тоже натуральная кожа. Тонкая, легкая и с эффектом PULL UP. Внутри сумки огромный карман на молнии. Он во всю ширину и легко может сойти за второе отделение. Подкладка нежная, шелковистая, с мерцающими на свету звездочками. Из дополнительного: дно сумки укреплено, но не стоит колом. Для защиты поставлены круглые "ножки" - пукли. Ручки усилены стропами, кожа - уплотнителем. Довольно легкая для своего немаленького размера! Над производством материалов потрудились итальянцы. Над производством самих сумок - Тимур и его команда наша мастерская. Вмещает в себя столько, что папки А4 и планшеты не то что поместятся, а могут там размножаться в геометрической прогрессии:)
23.04.2012 смотреть >>
конкурс
конкурс
мы с crafthunters проводим конкурс: условия обычные-репост и через неделю одно из украшений радует нового владельца:) http://crafthunters. com/ru/lucky/lucky-monday-maya-kotelnitskaya Tweet Give 10
23.04.2012 смотреть >>
portraits. . .
portraits. . .
Оля filonova_olga в очередной раз порадовала доброй порцией фотографий "менялюбимой" я считаю что меня нуууу оч. сложно сфотографировать, что бы мне понравилось. А Ольга меня всегда радует! Снимали мы на территории Дизайн-завода FLACON в магазине "Лиловая Симфония" lilysymphony (там мы и позаимствовали большинство аксессуаров для съемки). Шляпки от Beretk!Ah. . . дополнили мой ретро стиль (их и многие другие можно купить) http://azhukova. livejournal. com/176317. html http://azhukova. livejournal. com/176734. html
23.04.2012 смотреть >>
плащ с птичками
плащ с птичками
плащевая ткань+подкладка из вискозы. два кармана в швах и два накладных, на шнурках черепки. р 44, 46 5850р
23.04.2012 смотреть >>
Слова
Слова
Мой жж не отличался наличием большого количества слов. Я никогда не рассказывала о моих личных победах, переменах, переживаниях. Это же вроде как свое, личное, для определенных ушей, обладатель которых порадуется-поддержит-поможет. Но сейчас захотелось разбавить кучи фоток словами, а то наверное кажется, что тут никто не живет )) Вот она я, давайте знакомиться с теми, кто не знает, как я выгляжу. Ну а тем, кто знает, напомню)) Как у вас дела, расскажите? И писать ли сюда про счастье-грусть-машины-ремонты-и так далее))?
23.04.2012 смотреть >>
Башмак
Башмак
Настольная визитница-карандашница - для дружественной Раболатории :) см. также Тапок домашний
23.04.2012 смотреть >>
Аксессуары из новой коллекции, сезона осень-зима 2012/13
Аксессуары из новой коллекции, сезона осень-зима 2012/13
Отсняли аксессуары из коллекции "Вера", которая уже в продаже в магазинах Dasha Gauser. Сумка №9 Кожа 9900 Р Сумка №8 Кожа 9900 Р Ремень №2. 1 Кожа (цвет: черный) 2500 Р Ремень №2. 2 Кожа (цвет: молочный) 2500 Р Ремень №2. 3 Кожа (цвет: рыжий) 2500 Р Ремень №2 Кожа (цвет: темно-коричневый) 2500 Р
23.04.2012 смотреть >>
Брошь "Весенний лес, оттаявший от снега"
Брошь "Весенний лес, оттаявший от снега"
Брошь "Весенний лес, оттаявший от снега" фотограф - Лида Аврам Весенний лес, оттаявший от снега, туманным нежным светом озарён. Свирель рассветная, невидимая птица, своею песней гонит зимний сон. И бирюза травы сквозь старую листву, до солнца - изумрудными лучами, бутоны завтра станут вновь цветами, мир полон красоты и обновлён.
23.04.2012 смотреть >>
Сумочка+кошелек "Яркая личность"
Сумочка+кошелек "Яркая личность"
Хочу показать еще один наборчик. Достаточно вместительная сумка из плотной темно-синей джинсовой ткани. Подкладка яркая: красная в белый горох. Застегивается на магнитную застежку, пуговица служит декоративным элементом. Маленький вишневый кошелечек пристегивается на карабин. Обожаю держать такие кошелечки в руках! Мягкие, уютные, достанешь такой в магазине - все внимание окружающих ваше! Подкладка у кошелечка тоже красногороховая. Длина ремешка легко регулируется, можно носить на плече, а можно и в более удобном варианте - через плечо =) Это я в качестве модельки безголовой))) Фото для представления размеров сумки и демонстрации вариантов носки. Для меня невероятно удобны сумки через плечо! Сумка отправляется в магазинчик на ЯМ. Вот и закончились очередные весенние выходные. . . Всем хорошей недели, дорогие мои!
23.04.2012 смотреть >>
Феникс
Феникс
Альбом: Бижутерия_2012 Колье и серьги. Черри-кварц, тигровый глаз, агат, яшма, латунная фурнитура. Длина колье 42+10см. Подвеска 9см. Серьги 7, 5см. (со швензой).
23.04.2012 смотреть >>
Пони по выкройке vikus-ka (часть 2)
Пони по выкройке vikus-ka (часть 2)
Как-то быстро дело пошло. Вот уже и грива, и глазки. Пока не решила буду ли делать веки с ресницами. А еще лечу впереди паровоза - уже прострочены все ножки и начала вшивать донца у копыт. Вот на этом этапе у меня на один мм не совпали метки по выкройке, хотя длина дуги в этом месте нормальная (нужной длины). При сшивании просто учла это и у меня все совпало. На копытца выбрала натуральную кожу. Но работать с ней - ад. Наперстки на мой палец не лезут и теперь он весь в уколах. Бооольно. . .
23.04.2012 смотреть >>
Биби
Биби
А это вот Биби. Она - мелкий карапуз, всего 21 см ростом :-) Мне так нравится, как она стоит, косолапо, выпятив пузико и с задравшимся платьем :-))) Дитё дитём. И смотрит так серьёзно при этом :-)))
22.04.2012 смотреть >>
*мысль
*мысль
Если что-то и стоит делать, так только то, что принято считать невозможным. О. Уайльд фото mujer_de_verdad
22.04.2012 смотреть >>
Сумка-Трансформер №20 "Цирк и Мафия"
Сумка-Трансформер №20 "Цирк и Мафия"
Сумка-трансформер №20 "Цирк и Мафия" - одно из гениальных творений ANTE KOVAC. Сумка состоит из двух фрагментов, которые соединены между собой при помощи специальных колец-карабинов, фрагменты можно носить вместе и по-отдельности. Приобретая одну сумку-трансформер, Вы фактически обладаете двумя самостоятельными сумками. Внутри кожаная подкладка и по два кармана в каждом фрагменте. Безукоризненное качество исполнения. Сумка, как и все наши изделия необыкновенно легкая, что достигнуто правильными технологиями пошива и использованием высококачественно кожи и фурнитуры. Цвет кожи и подкладки, длина ручек и рисунок могут быть любыми, отвечающими Вашим пожеланиям. Сумка вмещает айпэд и документы. Рисунок устойчив влаге и повреждением, нанесен с двух сторон каждого фрагмента вручную нашим художником и является авторским изобретением нашей мастерской. Размеры: длина: 35 ширина: 7+9 высота: 25 Цена: 21500 руб Наши контакты: +7 (909) 167-64-67 antekovach@gmail. com http://antekovac. ru/ http://vk. com/antekovac http://www. facebook. com/antekovac. ru
22.04.2012 смотреть >>
