о разном
Кроме еды без рафинированного сахара, взяла я себе в задания ежедневную (кроме субботы) йога-практику. Я и так занимаюсь, но не каждый день, а раза три в неделю, а хочу - каждый. Регулярность без фанатизма - вот что надо спокойно и вдумчиво ввести в привычку, слушать тело, когда-то достаточно будет 20-30 минут, а когда-то - и больше часа, как выходит, если прочувствованно делать первую последовательность аштанга виньясы. Чтобы еще больше себя взбодрить, вторую неделю иногда делаю открытые занятия, заранее называя время, когда можно прийти ко мне, взять коврик под столом (там много), постелить рядом с моим и пойожиться вместе. Я не преподаватель (пока), новичков не учу, но и не-новичкам бывает нужен стимул или со-участник. Тоже очень бодрит, и хочется вроде лишний час погреться под одеялом, да нельзя - вот-вот придут:))) Хорошее дело. А вот вам и валентинка: А еще вчера в ночи я делала образец для очередного МК, и очень хотелось, чтобы был какой-то ПРОСТОЙ объект для новичков с элементами декупажа:) ну и кто теперь тут разглядит декупаж (а ведь он там есть:))))) победа оранжевого:
14.02.2012 смотреть >>неожиданное
У меня заканчивается неделя без сахара. Имеется в виду, без рафинированного сахара, а не без сладкого. Из сладкого я ем сухофрукты, в начале недели было еще немного меда. А вот конфетки, шоколадки и прочие вкусности не ем, это такой мой сознательный выбор, да еще и задание, по которому я каждый день отчитываюсь. Сахара много кругом, даже в моем любимом сушеном манго он есть (хотя можно найти и без всяких добавок), а про зимнюю радость - молочный горячий чай на улице и говорить - нечего, он сладкий, насыщенный, но если попросить сделать без сахара вообще, напоминает, извините, какао из школьной столовой. В общем, внимательность в выборе мелких перекусов выросла, что было важно - я была пол-недели в поездках с клиентами, чай заваривала в банке, закусывала изюмом:) Цель у меня была - повысить осознанность в питании и подлечить кожу - с перепадами влажности (влажно снаружи, сухо из-за кондиционеров внутри) и сбитым режимом, в том числе питания, она что-то бунтует у меня. Уже за неделю стало получше, буду продолжать. Хорошие эффекты. Ну и йога каждый день. К чему все это было? В поисках изюма в круглосуточном магазинчике Family Mart нашла такое неожиданное: Маркировка желтая "новый продукт". Про вкус ничего сказать не могу, сами понимаете. Но с виду самый обычный наш шоколад, разве что формат непривычный.
11.02.2012 смотреть >>Эмили и Арис. Свадьба на Кипре. 2011
Эмили и Арис знакомы с детства и живут сейчас в Америке. Они вернулись на родной Кипр, чтобы устроить свадьбу и порадовать всех своих близких и друзей. Кипр такой маленький, что я встретил много и своих хороших знакомых. Получился душевный и торжественный праздник на моей любимой винодельне Hadjiantonas Winery. С ребятами мы общались до свадьбы, от меня как фотографа они ждали эмоционального репортажа, и это часть фотографий их свадебного дня. Приятного просмотра. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104
11.02.2012 смотреть >>Ванильное небо
Вода - это же, по сути, тоже самое небо. Только наоборот. Вверху - небесная твердь, внизу - водная гладь. ) А суть одна - и вверх и вниз можно смотреть бесконечно. . Tweet jQuery. VK. addButton("vk_like_324526998", {"pageUrl":"http://petrpopov. livejournal. com/139850. html", "pageTitle":"Ванильное небо", "verb":"1", "pageDescription":"Вода - это же, по сути, тоже самое небо. Только наоборот. Вверху - небесная твердь, внизу - водная гладь. ) А суть одна - и вверх и вниз можно смотреть бесконечно. . ", "type":"mini", "pageImage":"http://petrpopov. ru/photos/lj/burma/20111129_burma_0043w850c. jpg"}); Give 10
11.02.2012 смотреть >>Хищник
Никогда не надо забывать, что их предки - волки. Для меня привычное явление - кошка поедающая голубя, воробья, синицу. Но вот собака - первый раз. Причем она не просто ела, она зверски теребила, рвала на части. А этот взгляд. . . Это - холод и голод, и ей совсем всеравно было что есть.
10.02.2012 смотреть >>Paris en décembre. La partie trois
( Первая часть ) (Вторая часть ) Посмотреть на площадь Вогезов, прогуляться по району Маре, пообедать в Le Suffren, пройтись по магазинам, перекусить в Fauchon, сходить в музей Орсе, купить свечи и макаруны в Laduree. . . Даже если причина вернуться- настоящий круассан и бокал белого на веранде - этого уже достаточно, чтобы лететь в Париж! Точно говорю. Не надо составлять никаких программ, не надо быть туристом, надо просто уметь погулять несколько дней в новом или в уже любимом городе, делать только то, что хочется, получить от этого удовольствие и вернуться, понимая, что если на этот раз ты не посетил Лувр- это не конец света. И это круто. А все остальное - ерунда. jQuery. VK. addButton("vk_like_796266519", {"pageUrl":"http://yanayartseva. livejournal. com/95206. html", "pageTitle":"Paris en décembre. La partie trois", "verb":"1", "pageDescription":"( Первая часть ) (Вторая часть ) Посмотреть на площадь Вогезов, прогуляться по району Маре, пообедать в Le Suffren, пройтись по магазинам, перекусить в Fauchon, сходить в …", "type":"mini", "pageImage":"http://img-fotki. yandex. ru/get/5604/64364313. 2a/0_7b622_e553f9c_XL"}); Tweet
10.02.2012 смотреть >>Вопрос на присыпку
Полный бэкстейдж со съемок клипа покажу позже, а пока вопрос, ну и пара кадров, чтобы было. А вопрос такой: Вот нас же всех очень много, и все мы очень разные… И у каждого есть какой-то талант… Вот, я точно знаю — есть у всех :) И у каждого что-то уникальное, что он умеет лучше всех других… Поделитесь, пожалуйста, какие у вас таланты? :) На фото Аделина Шарипова.
10.02.2012 смотреть >>о голландской зиме и о том, какой я впервые увидела Мексику
в Голландии зима. чуть-чуть подморозило, слегка припорошило снежком - и всё, железная дорога радостно впала в привычный зимний ступор с необъяснимой отменой поездов и урезанием расписаний, а вся остальная страна - в сладкое замирание в предвкушении, а будет ли в этом году знаменитый забег на коньках между 11 городами. недели две замирали, замирали, предвкушали, предвкушали, лёд меряли, меряли. . . в итоге, не будет! многомиллионный разочарованный выдох. с 96го года подходящие условиях - и мороз чтобы вам, и без ветра чтобы вам, и лишь немного снега чтобы вам - так всё никак и не сложатся. облом-с. хотя за лихорадкой этой - чуть ли не похлеще футбольной - наблюдать было забавно. :] а вообще холодно! и пожалуй, сейчас самое время уже начать греться воспоминаниями об отпуске в Мексике, о проведенных там новогодних каникулах. да и, чувствую, что если сейчас не начну хоть что-то выкладывать, то плохо дело - можно, в итоге, вообще забыть. так что хоть и хотела я выложить сразу большой сет мексиканских фотографий, но что-то неделю всё собираюсь, а руки так в достаточном объёме и не доходят. поэтому начну всё-таки с малого, для начала - хоть что-то. с собой в отпуск я после некоторых колебаний взяла лишь маленькую Fujifilm X100, незадолго до этого приобретенную именно для таких целей. забегая вперёд, хочу сказать, что осталась ею вполне довольна и за весь отпуск об отсутствии более серьёзной камеры не пожалела ни разу. да, конечно, до хорошей зеркалки она во многом - в первую очередь в скорости и точности работы - не дотягивает, но в качестве компактной, лёгкой и, главное, ужасно симпатичной (сколько я комплиментов на её счет насобирала, это что-то! :)) ) замены - вариант это крайней достойный. в итоге, довольна я, потому что не пришлось возиться и таскаться с целой сумкой тяжеленной техники; довольны члены семьи - потому что в эту поездку камера была практически всегда при мне, а значит, и на их долю выпало гораздо больше, чем обычно, фотографий из отпуска а ля "я у пальмы". и хоть и снимала я в общем и целом довольно мало - действительно хотелось передохнуть в эти две недели, выпавшие в середине очень горячего и насыщенного для меня времени - но всё-таки гораздо больше, чем если бы я в сложившейся ситуации взяла с собой профессиональную технику. вот её из сумки достать лишний раз я бы точно поленилась, а малышка Фуджи, вроде как, и не напрягала - была под рукой в сумке постоянно, так что изредка вытащить и что-то щелкнуть было совсем не в тягость. как раз то, что нужно. :) итак, первые кадры из Мексики - с борта самолёта, перед самой посадкой. вот такой я увидела Мексику впервые в жизни, сверху. . . когда я делала этот первый кадр, и не подозревала, что именно на этот самый перешеек с многочисленными отелями мы и держим путь. именно там - правда в противоположном дальнем углу - располагался и наш отель. по этому перешейку, вдоль всех отелей мы неоднократно затем ездили на машине и один раз даже на экскурсионном автобусе. :) на подлёте к аэропорту начинались какие-то совсем дико выглядящие места - болота и джунгли. . . с такой высоты выглядят не так непроходимо, какими, думаю, они являются на самом деле. всё, через минуту-другую садимся. . . я так увлеклась, что совсем забыла, что электронные приборы при посадке должны быть выключены. забавно, что стюардесса не сделала мне замечание по этому поводу, хотя точно видела, что я снимаю. видимо, приняла Фуджи за плёночную камеру. вид-то у неё именно такой. :))) потом со всей этой суматохой прилёта-контроля-багажа-трансфера было не до съёмки; и следующий кадр я сделала уже только в гостинице - вид с балкона нашего номера. в Канкуне ещё только смеркалось. . . а для нас - при разнице в 7 часов - это уже было ближе к утру следующего дня. так что, я точно не помню, но, по-моему, мы потом почти сразу рухнули спать. отпуск по-настоящему начался лишь уже со следующего утра. to be continued. . . камера: FujiFilm X100 обработка: Lightroom
10.02.2012 смотреть >>Доктор, что это?
По-моему очень физиологично! Что скажете? Еще на сайте автора. И спасибо anna_kadmon за ссылку!
10.02.2012 смотреть >>Шри-Ланка
"Snakes. Why did it have to be snakes?" © Indiana Jones, 1981. Итак, как я и обещал, вот Вам змеи. Задний двор маленького ресторанчика в окрестностях Сигирии. Подъехавший туда по моей просьбе, заклинатель с плетеными коробками. Широкоугольный объектив 16-35мм. И море удовольствия обеспечено. Все это подробно будет в ближайшей "За кадром". Всего на Цейлоне обитает 98 видов змей. А еще Шри-Ланка попадала в книгу рекордов Гиннеса, как страна с наибольшем количеством жертв от укусов ядовитых змей, примерно 800 человек в год. И причиной самого большого числа человеческих смертей является как раз королевская кобра. Еще кобры, а также мерзкая злобная цепочечная гадюка и прекраснодушный мудрый питон Тесное общение с коброй удобно тем, что она всегда предупреждает о своем присутствии. Только в случае непосредственной угрозы она делает несколько молниеносных выпадов в сторону врага, один из которых, как правило, заканчивается прицельным укусом. При этом, в отличие от гадюк, кобры не делают мгновенного укуса, а как бы «жуют», перебирая челюстями несколько раз, прежде чем выпустить жертву. Если не принять противоядия, смерть наступит через 2-3 часа после укуса. Истории про заклинание змей под дудочку - сказки. Если кобра поднялась на хвосте - значит, она готова к атаке. Когда она "танцует", она отклоняется от неприятных для нее звуков флейты. Но часто они терпеливы настолько, что "заклинателю" хватает времени на представление. Хотя и кусают их тоже часто. Именно поэтому вы не найдете ни одной артистки с не удаленными ядовитыми железами. Мой крутейший оператор Дима Романенко, chris_moto, снял, как кобра кусает объектив его камеры. Если присмотритесь, то в программе, после этого броска, увидите даже два мокрых следа на линзе. А это - цепочечная гадюка. Их не "заклинают", мне просто ее показали, предварительно попросив отойти на полтора метра. Они очень быстро прыгают и пускают яд сразу, без предупреждения и прочей интеллигентщины. От ее укуса уже через 30 минут у вас откажут почки. А это тигровый питон. Очень клевая зверюга. Довольно большой, до 7-8 метров. Питается грызунами и обезьянами. К человеку вполне лоялен. Во многих деревнях здесь их держат прямо в домах, для того, чтобы они охотились на мышей и крыс. По всем статьям - они круче кошек. Мы с ним подружились. Он меня даже поцеловал. А я решил сделать на память автопортрет с ним. Это тоже будет в "За кадром".
09.02.2012 смотреть >>new year
я эти фотографии из Малайзии еще долго выкладывать буду. сознаю, что больше для себя, но для меня ЖЖ как память работает
09.02.2012 смотреть >>Человек и дерево
. . Продолжение серии про Limbo. Мьянма, Мандалай, вид с моста U Bein. Tweet jQuery. VK. addButton("vk_like_289006933", {"pageUrl":"http://petrpopov. livejournal. com/139528. html", "pageTitle":"Человек и дерево", "verb":"1", "pageDescription":". . Продолжение серии про Limbo. Мьянма, Мандалай, вид с моста U Bein. ", "type":"mini", "pageImage":"http://petrpopov. ru/photos/lj/burma/20111129_burma_0037w850c. jpg"}); Give 10
09.02.2012 смотреть >>Свадьба Вики и Артема.
Когда готовила пост про Илью, я поняла, что не показала вам одну из моих любимых пар, а точнее свадьбу Вики и Артема. Можно сказать, что это было уже давно - аж в сентябре 2010 года, но я до сих пор, глядя на фотографии того дня, улыбаюсь и радуюсь за ребят, за их друзей и родных. Они были окружены теплом, весельем и светом (в прямом и переносном смысле). Такие свадьбные прогулки при самом лучшем вечернем свете вообще случаются довольно редко, а очень жаль, потому что играть с солнцем, а не бороться с ним - очень приятное занятие! 2 3, 4 5 6, 7 8 9 10 11 12 13, 14 15 16 17 18 19 20 21, 22 23 24 25 26 27 28, 29 30 31 32 33 34, 35 36 37 38 39, 40 41 42 43 44 45 46 47, 48 49 50 51 52, 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62, 63 64 65 66, 67 68 69
09.02.2012 смотреть >>Прокрасивое
Да, ну и продолжая тему интересных тренингов :) Еще можно попасть в творческую группу, которую я веду, начинаем 16 февраля, длительность 5 недель. Даты: 16, 23 февраля, 1, 7, 15 марта. 7 минут пешком от метро Менделеевская. Присоединяйтесь, будет интересно! Можно увидеть фотографии, почитать отзывы и принять участие. .
08.02.2012 смотреть >>Пролетая наз землями Бразилии
Немножко ноябрьской солнечной Бразилии 1 2 3 4 5 6 7 комочки ваты 8 9
08.02.2012 смотреть >>Gogol Bordello
Помните как они выступали с Мадонной - La isla Bonita? А теперь у них вышел новый альбом, совсем на русском языке!
08.02.2012 смотреть >>Шри-Ланка
Индийский океан. Чтобы сделать такую фотографию, требуется бо-о-ольшая выдержка. Минуты полторы.
08.02.2012 смотреть >>




