Наблюдения по поводу биомеханической стимуляции мышц лица. Много фоток!

Итак. Примерно пять… хотя нет, уже шесть, полноценных обработок всего лица и шеи. Несколько – так сказать, локальных: щеки, скулы и область подбородка. Кроме того, я сейчас вздумала похудеть, и потому бегаю три раза в неделю заниматься на больших тренажерах ( 40 минут занятие, плюс нечто вроде диеты – на самом деле даже не диета, а просто невозможно много есть, не лезет…), так что, вероятно, общий эффект похудения тоже надо учитывать; однако он небольшой, ибо суть там для меня не столько в потере веса, сколько в потере объемов там, где надо. Прежде всего – вот тут вся документация, все инструкции, материалы и методички, что выдаются к «Юности»: https://picasaweb. google. com/Eglenn23/rIKeDD# БМС в косметологии, в стоматологии, в офтальмологии, главы из старой книги Назарова «Оптимизация человека» (это как раз насчет косметологии – цитаты оттуда), технический паспорт, сертификат соответствия и тп. Собственно аппарат: https://picasaweb. google. com/Eglenn23/rIKeDD#5579403668076465810 Дальше будет много фотографий до и после, но это все - под катом. Пока одна картинка для затравки :-)) Цветочки, кстати, порцелановые. . . Альбом: Биомеханическая стимуляция, аппарат "Юность", документация Значит, что можно сказать помимо инструкции и материалов Назарова. В обязательном порядке нужно изучить схемы мышц лица, и именно им следовать. БМС подтягивает атрофированные мышцы лица и шеи так же хорошо, как по первости большие тренажеры подтягивают мышцы тела. К счастью, на лице нам ничего «качать» не нужно :-), кроме того, на лице мышцы маленькие, с ними проще. Обязательно проверить, нет ли противопоказаний. БМС – метод сильный, но при любых острых состояниях – увы, применять его нельзя. С другой стороны, подумалось мне, что – разве безопаснее кромсать кожу косметическими подтяжками и убивать ее всякими токсинами ботулина? А сколько времени после всех этих нарезок-подтяжек реабилитируются? А всякие ужасы про коряво сделанные операции? Нет, в этом плане, по-моему, БМС безопаснее. Время обработки, за которое одна конкретная мышца подтягивается ощутимо – ощутимо пальцами, на ощупь – примерно 5-7 минут. После этого, конечно, есть чувство напряжения; за несколько часов оно проходит. Нужно учитывать, что 5-7 минут – это уже на грани принципа постепенности; у меня кожа в хорошем состоянии, а вот в случае, когда уже заметно увядание, наверное, впадать в фанатизм не стоит и лучше – постепенно. Поскольку мышц на лице много – общим счетом у меня получалось примерно 20 минут на процедуру, не считая обработки конкретных точек вышеуказанным экспресс-методом :-) Во время обработки нужно стараться напрягать мышцы лица. БМС вообще действует тем сильнее, чем сильнее мы напрягаем мышцы. Если, например, просто опереться руками о большой аппарат – это одно дело; а если вы начнете правильно отжиматься, изо всех сил напрягая руки – через две минуты вы в зеркало увидите, как на месте «ничего» прорисовались мускулы. На лице такого фокуса, конечно, не сделаешь, но делать упражнения для шеи, одновременно водя вибротодом – это я пробовала, да, эффективнее намного. В процессе те мышцы, что раньше не ощущались никак, начинают чувствоваться очень хорошо, и ими получается двигать. Да, так вот, про результаты. Мышцы подтягиваются и подтягивают кожу. Абрис лица очень заметно изменился, стал четче, лицо как бы похудело и стало казаться уже. Впрочем, даже не казаться: там, где уже много лет была пухлость, все подтянулось, и засчет этого стало более четким. Исчезла пухлость в области щек и носа. При улыбке появляются намеки на ямочки :-) Сильно уменьшились носогубные складки (я специально пыталась их убрать, прямо-таки по схеме смотрела, какие мышцы в этой области ответственны, и их обрабатывала) Еще - при улыбке изменилась форма носогубных складок: начали идти не полностью к уголкам губ, а закругляясь, на щеки. Нос стал острее, особенно на ощупь это заметно, на некоторых фотографиях с высоким разрешением тоже видно. Складки век как бы немного поднялись вверх: раньше складка века по центру почти касалась линии ресниц, теперь – проходит миллиметрах в пяти над ней. Специально под глазами и над глазами я не обрабатывала. Со «вторым подбородком» - очень заметно: не то чтобы этот второй подбородок был, но если втянуть голову как бы назад, чтобы вся кожа под подбородком «собралась» - там стооолько оказывалось… Сейчас – хоть вообще до упора назад втяни, маленький валик образуется, и все. В обычном состоянии, если опустить голову, никаких пухлостей под подбородком не образовывается. Вот вам фотографии в разных ракурсах: вначале - что было до. Это фотографии летние, когда я фотографировала жемчужную диадему; но перед началом лицо у меня было именно таким, может, даже чуть пополнее. Обращать внимание нужно на абрис лица и контур подбородка, потому что припухлости на этих фотках все равно особо не заметны, ибо я везде старалась фоткать все же с выигрышным освещением :-) Вот две фотки примерно в одинаковых ракурсах: Фотографии с минимумом обработки, только убран цветовой шум и подстроены яркость-контраст-цветность. Делать художественные фотографии с украшениями теперь значительно легче… меньше брака, гораздо легче найти красивый ракурс. Тут еще фотографии с минимальным макияжем. Только не говорите «тебе так лучше»: на фотографии что угодно можно щелкнуть красиво, а по жизни это такая бледная немочь получается… В парике - напротив, макияж даже не вечерний, а под последующую фотообработку; я тут, считайте, полуфабрикаты показываю :-) Поехали дальше. Делать ли упражнения с кремом или просто так? Я и так и так делала; главное – не растягивать кожу, так что с кремом, пожалуй, лучше. Я делала со своим любимым «Янтарем». Думается мне, что очень важно параллельно как можно лучше увлажнять кожу утром и вечером; для этой цели я лично советую не вестись на всякие разрекламированные «чудодейственные средства», которые якобы «увлажняют на 45% уже после десяти дней употребления», а использовать кремы, которые действительно увлажняют, а не только обещают. Из известных мне: «Наташа», кремы для рук «Велюр» и «Зодиак» (да, можно их юзать на лице, можно! Если, конечно, у вас не гиперчувствительность… ) ; недавно пробовала кремы болгарской фирмы Solvex, в том числе и для рук – очень сильные. Вообще кремы в тубах почему-то обычно эффективнее. Почему-то. Понятно, что, конечно, не от тюбика зависит :-) Кожа после обработки слегка краснеет. Это нормально. Ощущение внутренней щекотки – тоже нормально. Косметолог Оксана говорила мне, что у некоторых кожа припухает, потом это проходит. У меня такого не было ни разу, даже намека. Что можно посоветовать относительно метода вообще? Для ознакомления – это, однозначно, на большие тренажеры. Один раз просто ощутить, что это такое, чтобы знать, чего ожидать. Сейчас в Москве аппараты есть только в спортклубе «Стимул» на Китай-городе – там несколько старых аппаратов и один «Гризли», а так же в каких-то медицинских учреждениях; но в мае должны открыться еще две точки с аппаратами «Гризли», одна из них будет на м. Семеновская. В «Стимуле», кстати, обещали сделать общий ремонт, так что надеюсь, внутри этот старенький муниципальный клуб станет выглядеть покрасивше. Что касается косметологов с БМС-аппаратами. Наверное, тут важно, кто как делает эти процедуры. Подозреваю, что косметолог не станет брать на себя риск и наяривать десять минут подряд одну и ту же область, ибо это против рекомендованных принципов, где рекомендуется обрабатывать одну мышцу 3-5 минут, максимум – 7, тем более – на чужом лице и в течение первого курса. Аппараты безбожно дорогие. Подозреваю, что себестоимость у них не очень высокая, но у нас тут «Юность-1» стоит 18 тыщ. Еще есть Юность-2 и 3, там, насколько я понимаю, вибротоды побольше, приспособленные для обработки плеч, и тп. Однако у косметолога, наверное, полноценный курс выйдет немногим дешевле, а тут машинка все же под руками. Кстати, мышцы шеи и плеч тоже можно обрабатывать – потрясающе снимает нагрузку с шеи, голова вертеться свободнее начинает… да и к мышцам тела прикладывать можно, просто вибротод маленький. Я-то купила аппарат потому, что об этой штуке мечтала буквально с ранней юности, с тех пор, как в книжке про всякие научно-технические достижения прочитала о Назарове и его разработке и впервые попробовала на себе. Сам аппарат весьма солидно выглядит, ядреный по-советски, см. фотографию выше :-) Провод – толстенный, типа телефонного, спиралью, все детали – такие же толстые, регулятор на блоке питания – сидит буквально на мощной гайке сидит. Однако вспоминаются наушники с их вечно рвущимися проводами – и думается, что лучше пусть уж будет толстое… Вот примерно так.