Фотография
Хелп, плиз.
Не могу вернуться к нормальному ритму жизни. Не получается. Два месяца назад постепенно слетел с настройки мой часовой пояс и не восстанавливается. Это не бессонница, потому что полноценные 8-9 часов цветных сновидений мне всегда показывают Но трансляция по ошибке назначена кем-то неправильным с утра по-московски. Всю ночь можно пытаться заснуть, но сон включается только когда он полагается в Калгари или Денвере. . Можно пропустить этот дневной сеанс и бодрствовать 40 часов подряд, но это не выход. Потом наваливается часов 15-18 кошмаров кряду. Будильник после такого эксперимента не помогает - видимо, тоже дрыхнет. Боюсь теперь проспать работу, визит к доктору, встречи и даже время работы банка. Завтра надо успеть на кафедру полдень и проще не ложиться спать совсем, чем точно проснуться до десяти утра. Как восстановить нормальный распорядок и приспособить организм к местному времени? У кого-то получалось адаптироваться? PS. Позвоните завтра утром, кому не лень. Или смс-ните. Заранее спасибо)
