Фотография
Творческая связь
Сегодня хочу рассказать о весьма необычной книге, где описана целая философия жизни и развития человека в самом широком смысле. Начну с того, что книга меня удивила. Неожиданно было встретить рядом такие понятия как психология, древняя связь, духовный опыт, природная память, медитация и внутренняя сила. Книгу советуют читать психологам, социальным работникам и педагогам. Я думаю, сюда можно добавить всех творческих людей, и тех, кто работает с креативными группами, чья задача непрерывно генерировать идеи. А еще для тех, кто хочет выпустить боль и скопившиеся внутри негативные эмоции. Очень интересна тема смешения различных видов искусств (танец, музыка, живопись, письмо, поэзия, рассказ, театр) для выражения одного чувства или эмоции. Для себя запомнила такое упражнение. Нужно танцевать, рисуя в воздухе линии и зрительно представляя образ, прежде, чем приступить к рисованию на листе. Мне близки принципы автора (нам всем полезно запомнить их и повторять себе почаще): позволять себе и окружающим творить без осуждения и оценки, понимать и поддерживать без условий и правил, отказаться от контроля других и принятия за них решений, понимать творчество как инструмент исцеления и достижения цельности. Прочитав книгу, я решила заняться танцами. Йога — это личный опыт (поэтому я ей и занимаюсь), но мне всегда хотелось танцевать, хотя я чувствую себя неловко и скованно каждый раз, когда нужно подвигаться под музыку. Пора исправлять! Начать отплясывать дома, например, в перерывах между уборкой или работой:) Когда телу весело, душа тоже радуется. В книге вы найдете задания по работе с разного рода психологическими проблемами. Большая роль отведена визуальным искусствам. Одна картинка способна заменить тысячи слов. Есть полезные упражнения для творческих людей, которые переживают творческий кризис. Каждый человек способен творить. Древние люди рисовали на стенах пещер, пели и танцевали у костра, что помогало им справляться с опасностями, чувствовать связь со всем миром и своей внутренней силой. Это заложено в нас с самого начала и это делает нас людьми. Купить книгу можно тут
