мантра

Мандала-Мантра Ом Мани Падмэ Хум на футболке

Давно я знала эти мантра-мандалы буддистские, они всегда невероятно манили меня своей гиппнотичностью и вот, наконец, и я ее нарисовала) http://valmukta. prostoprint. com/product/futbolka-mandala-mantra/

31.03.2014 смотреть >>

Еще раз про флажки

Молитвенные флажки буддистов с начертанным мантрами и молитвами. Их привязывают не только к ступе, но и во дворах по всему Катманду. Только, похоже, возле ступы за флажками следят монахи и обновляют их периодически - все они довольно новые на вид, чистые, опрятные. В жилых же районах, во двориках можно увидеть гирлянды совсем старых, поношенных, выцветших флажков-платочков, по которым с трудом можно понять, что это такое. А уж разобрать текст совсем невозможно. . Кстати, насчет мантр. Совсем недавно обнаружил, что в композиции "Blink" от любимой многим "Infected Mushroom" употребляется самая известная "om mani padme hum" мантра.

15.02.2011 смотреть >>

мастер-класс. мантра-джем. концерт

https://vk. com/event175191119

16.12.2018 смотреть >>

Скоро - наш концерт и мастер-класс по вокалу, потом всеобщий мантра-джем! ;) ЗА РЕПОСТ - СКИДКА! https://vk. com/event173465808

05.11.2018 смотреть >>

Дом на острове

Идёшь такой из поликлиники в соседнем дворе, сворачиваешь на три минуты к берегу. Молча смотришь на воду вместе с диким рыжим котом, срезаешь букет и домой. _Я живу на острове_ как мантра. Как чудо.

03.10.2014 смотреть >>

Мантра-джем с Олей Земляникой в Sarasvati Place

https://vk. com/event173465808 Еще один необычайный участник джема: ХУДОЖНИК. . . Алексей Алексеевич Беляков, который освоил укулеле и теперь стал ярым фанатом всяческих музыкальных утех коллектива Земляничная Поляна! )) Его картины еще интересней: https://vk. com/id32815535

19.11.2018 смотреть >>

"Oum" Серебряный браслет

Ом - в индуистской и ведийской традиции - сакральный звук, изначальная мантра, «слово силы». Часто интерпретируется как символ божественной триады Брахмы, Вишну и Шивы. Используется в практиках йоги и техниках медитации. В соответствии с ведийским наследием, считается, что звук ом был первым проявлением не явленного ещё Брахмана, давшим начало воспринимаемой Вселенной, произошедшей от вибрации, вызванной этим звуком. В этом браслете прекрасный солнечный камень, полупрозрачный, очень красивого оттенка. Браслет удобно застегнуть одной рукой. Все подробности здесь:

07.10.2015 смотреть >>

«Мантра равновесия»

Колье с удивительными природными жеодами агатов. Жеода — это полость в породе, в которой долгое время происходит кристаллизация минералов, в основном группы кварцев ( агат, халцедон, кварц). Иногда кварц заполняет собой всё пространство, а иногда нет, и тогда нам в руки попадают вот такие молодые камушки, которые радуют глаз вкусными формами и мелкими сросшимися кристалликами :) Центральные элементы агата колорированы, окраска стойкая и очень декоративная. Меня в этих камнях очень привлекает цвет! Ну а кристаллики хочется разглядывать бесконечно! Колье с натуральным агатом (колорированным). Фурнитура посеребрённая. Продаётся, цена 3000 р.

08.10.2014 смотреть >>

14 фев, 20 00, Sarasvati place - День святого Валентина - этот вечер любви и совместного творчества

14 фев, 20 00, Sarasvati place - День святого Валентина - этот вечер любви и совместного творчества будет как два в одном: концерт и всеобщий мантра-джем! https://vk. com/event177788115 В первом отделении вас расслабят и настроят на творческую волну баллады-медитации, расширяющие восприятие. И в заключении вечера мы всеобщим хором споём мантры, они всегда пользовались популярностью из-за простоты исполнения и необязательного знания слов - всё легко запоминается и прекрасно ложится на звук) Некоторые сначала стесняются присоединяться к общему пению, но стоит только рискнуть, как вы увидите (и услышите), что "общий голос" подхватывает и настраивает ваш вокал так, что остановиться потом уже невозможно! Да и зачем?))

04.02.2019 смотреть >>

Таиланд на пленку. Ч. 5, Пай и его окрестности

Как-то так получилось, что из Пая больше всего фотографий на пленке, но при этом ощущение, что не сфотографировала и тысячной доли всего желаемого. Настолько город переполнен красотой, деталями, творчеством. . . В целом, вдумчиво и размеренно по Паю погулять особо не удалось, так что удивительным образом пестрых улочек на пленке не оказалось (или кто-то забывал закрыть рот и вспомнить про фотоаппарат). Зато много красивых окрестностей :) Легендароное кафе "coffee in love". К тому моменту я уже и кофе-то перестала пить, так что будет еще как минимум один повод вернуться в Пай :) Удивительные пейзажи, красивые цвета. . . руки непроизвольно тянулись к блокноту, который я к тому моменту уже и брать-то, кажется, перестала. В таких случаях помогает мантра "невсёсразу". Работает :) И еще немного цветных кусочков

20.12.2013 смотреть >>

Оум мани падме кот!

Друзья постоянно говорят, что я должна основать новую религию или, как минимум, тоталитарную секту. А мне как человеку, работающему в музее истории религии, совершенно не хочется множить сущности. Ведь, чтобы сделать любую религию или философскую систему идеальной, достаточно привнести туда котиков. Коты этот дзэн, за которым люди так гоняются, познали от рождения. Вот, например, вам главная мантра буддокотизма. Практикуйте чаще! Думаю, эти рисунки превратятся в серию. Начала я их рисовать совершенно внезапно, но с большой радостью. Когда в доме целых два кота и товарищ, активно медитирующий, это как-то подталкивает или как бы намекает. . . Нирвановский кот окрасом похож на нашего Шурика. Про эту Е. уверенно сказал, что я нарисовала себя, и немедленно принялся чесать меня за ухом. Чем всегда занимаются коты, когда задумчиво глядят вдаль? И святого для них нет ничего! Немедленное воздаяние за предыдущее действие) Гелевая ручка, цветные карандаши, совершенно квадратный блокнот.

11.10.2013 смотреть >>

Молитвенные барабанчики

В великом множестве по всему Непалу встречаются молитвенные барабанчики. Такие забавные, выглядящие очень древними на вид, деревянные цилиндры, которые устанавливают везде, где только можно - в буддийских монастырях, вокруг ступ, в дворах жителей. На барабанах вырезаются руны, то есть мантры, а внутрь также закладывается множество бумажных цилиндров, с написанными на них мантрами. Обычно это самая известная - мантра Будды Сострадания " Ом Мани Падме Хум ". Считается, что одно вращение молитвенного барабана равносильно прочтению вслух помещенных в него молитв. Одно вращение барабанчика защищает от заразных болезней и демонов, очищает карму. Один поворот барабанчика - и молитвы летят наверх, к небесам. По крайней мере, так считают буддисты. Барабанчики ставятся по множеству штук подряд, для усиления эффекта. И идут люди, идут нескончаемой чередой к монастырям, обходят ступы и вращают, вращают барабанчики по часовой стрелке. . Мало того, зачастую эти барабанчики ставятся в горных ручьях, чтобы потоки быстрой воды вращали их без конца, посылая и посылая к небесам молитвы. У разноцветных флажков, развешанных по всему Непалу и развевающихся от порывов ветра тот же смысл - на каждом платочке написана какая-либо молитва. . Кстати, барабаны совершенно необязательно небольшого размера. В монастырях ставятся большие ( например, такие ), выше человеческого роста, вокруг которых ходят монахи (или другие желающие), читают про себя мантры, перебирают четки и неспешно вращают внушительные махины, расписанные тибетскими письменами. Источники : форум и собственные наблюдения. Ребенок в одном из двориков Катманду. Место на карте мира.

22.12.2010 смотреть >>

Про детей и ворота

Поговорили с Олей про мамство - тема такая цепкая, что держала нас под зонтами на проспекте Вернадского минут 10. У Оли двое мальчиков и характер очень об них закаленный - тоже уважительная причина завершить тему. Когда я была мама двух маленьких девочек, cлучайно в районной библиотеке взяла книжку. Эда Ле Шан. Когда ваш ребенок сводит вас с ума Это замечательная книжка. Она очеловеческих чувствах и отношениях. И, действительно, очень помогает разобраться. Неважно, что именно там написано. Привлекает спокойный ритм и благожелательность повествования. Про материнские стрессы так обыденно, мудро, без экзальтации. . . ))) А, главное - страниц через пять-шесть (с любого места), находился выход из очередной моей дилеммы. Эта книжка про самые болезненные вопросы, и особенно важно КАК она написана. Очень просто о необъяснимом поведении человеков, человечков и всех их вместе)) Есть множество умничающих на эту тему книг, вредных для читателей. Это когда автор самоутверждается, пишет диссертацию и т. д. Есть несколько довольно хороших, которые помогают не паниковать в сложных ситуациях. Наверное, у каждого была своя книжка-помощник, мантра, подруга или психотерапевт. У меня была вот эта))) книжка. _Когда родители рассказывают своим детям сказки, то это действительно способ воспитания у ребенка отношения к миру. Даже чтение вслух, а не рассказ, тоже воспитывает мировосприятие. Потому что интонации передают эмоции. К аудиокнигам это не относится - они не заменяют интонации родителей. _Когда родители с детьми гуляют вместе в окрестностях - они презентуют чадам пространство. Представляют, знакомят, передают свое отношение. Жанр совместных семейных прогулок сейчас прочно забыт и это досадно. Как ни печально, но даже в моем поколении город больше узнавали во время романтических встреч. Сейчас, когда прогуливание не считается романтичным, город остается довольно неосознанным пространством. Можно его полностью заснять и опубликоватьь в сообществах - это не то. Другое дело - с близким человеком пройти по тихим переулкам, удивиться чему-то, узнаеть давно знакомое, радоваться красивому. . . И это совсем другой город) И бонус Это тополь возле Дома Журналиста. Он врастил в себя ворота и они друг друга теперь дополняют - дерево и чугун. Пробегая по Никитскому, оглянитесь и рассмотрите))

29.08.2012 смотреть >>

Япония. Маленькая птичка, которую жалко. Геополитической амбивалентный доставатель каштанов из огня.

Отчего в Японии такой вежливое, тактичное и исполнительное народонаселение? Да оттого, что этот народ били много сотен лет подряд. Били за всё. За то, что нет поглядел, не так прошёл мимо, не так… Причём часто не только били, но и убивали. Занимались этим, как читатель уже догадался, самураи. Ах, да ведь и самураев потом тоже зачистили, причём очень лихо. В общем, скелетов в шкапчиках у Японии более чем достаточно. Это и геноцид народности Айны - чисто арийской по генетике. И отряд 741, за который уже можно выписать геноцид всей Японии. И рекордное по числу количество убитых руками (штыками и т. п. ) китайцев во время второй мировой. Говорят 38 миллионов, из которых военных не более десятка тысяч. И у Кореи есть свои счёты к Японии. Особо стоит отметить весьма гнусную роль Японии в отношениях с Россией до 1917 года, с СССР после, и с РФ в новейшей истории. Русско-Японская война, которую Япония провела как оплату кредита от англии за индустриализацию и милитаризацию вкупе с предательством самураев. Посадка МИГ-25 с предателем Беленко и многое другое. Ну, а сейчас это мантра про Курильские острова, без которой в большую японскую политику не имеет права пройти ни один «американ дог» - именно так, говорят, народ Японии называет марионеточных правителей Японии, которых ставит США. Да Фукусима вызывает очень много вопросов. В целом Япония - это персонаж, который таскает каштаны из огня, как любил говаривать Черчилль, для англосаксов уже не первое столетие. Это и есть главная геополитическая роль Японии. Этакий шестерящий терпила глобального масштаба. И, вот, только что все наблюдали, как Путин поговорил с японским премьером. Для владеющих психофизогномикой видеорепортаж глядеть было очень забавно. Результат был ожидаемым и прогнозируемым на 140%. Так что оный не стоит даже и разговора. А хочется вспомнить самое яркое событие военного характера в истории Японии. Нет, не Пёрл-харбор, который полностью креатура США. А ядерные атаки США на Хиросиму и Нагасаки. Если кто забыл, то официальная точка зрения на этот акт от Японии звучит примерно так: «ядерные бомбардировки принесли большую пользу Японии как воспитательный акт». А вот теперь самое интересное, что не даёт автору покоя. Зачем США провели ядерные бомбардировки Хиросимы и Нагасаки? Большего идиотизма (опуская гуманитарный аспект) трудно придумать. Есть много мнений, но всё же зачем? Надежда Крохолева - Художник

19.12.2016 смотреть >>

Про непальскую религиозность

Буддизм - вторая (после индуизма) по многочисленности религиозная конфессия в Непале и на ее "следы" постоянно натыкаешься то тут, то там в Катманду. Следы это, конечно, шутка. Буддистские ступы, монастыри, храмы и статуи встречаются на каждом шагу. Говорят, что в Непале так же немало и христианских храмов, но подробной информации о них мне пока не удалось найти. А буддизм и индуизм довольно тесно и гармонично сплетаются друг с другом здесь, и, поскольку эти религии в чем-то пересекаются и очень похожи, то, натыкаясь на каждом углу на тот или иной объект религиозной направленности, далеко не всегда понимаешь к какой именно конфессии он принадлежит и, вообще, принадлежит ли к какой-то конкретной, а не к двум сразу. Здесь надо дать некоторые объяснения по поводу того, что имеется в виду. У нас в стране к "конкретно" религиозным сооружениям можно отнести, пожалуй, храмы, часовни и каптажи с крестиками и иконками у освященных родников. Да и то - последние просто так, в черте города не встречаются, только лишь на природе. Могильные кресты и прочее не в счет. Здесь же, в Непале у народа довольно буйная фантазия. По индуистским повериям чуть ли не в каждой вещи живет бог, поэтому в городах полным-полно всяких молельных будочек, навесов, каких-то непонятных скульптур, различных каменных подобий алтарей и кострищ и просто невнятных предметов, связь которых с религиями смутно улавливается. К таким сооружениям постоянно подходят различные люди, прикладываются, молятся, идут дальше, прикладываются к следующим изваяниям. Каждое такая конструкция обязательно немного вымазана краской, преимущественно красной, посыпаны какими-то травками и очень часто видны угольные следы, видимо от воскурений различных благовоний. Еще непальцы любят звонить в колокол. . Ах да, колокол! Уж не помню сейчас точно буддисткая ли это традиция или индуистская, но если где-то в городе висит колокол, а висеть он может в совершенно разных местах - например, где-нибудь посреди площадиили на углу какого-нибудь дома - так вот, каждый непалец обязательно сочтет своим долгом подойти к нему и хорошенько позвонить в него пару раз. От души. В прямом и переносном смыслах. В Бхактапуре такой колокол на главной площади совершенно не давал мне спать, поскольку местное население старалось проявлять свою набожность и ночью, причем с ничуть не меньшей громкостью, чем днем. . Статуя Будды в Катманду. Место на карте мира. Похожие или немного другие статуи встречаются в городе повсюду. Статую постигла та же участь, что и остальные предметы культа - цветочки, травки, краска. Причем, если приглядеться, можно увидеть мелкие, словно точки, мазки краски на стене, вокруг скульптуры. Если кто сможет рассказать точный смысл раскрашиваний и цветочков, будет очень интересно услышать и почитать. . UPD1. Про краски и цветочки от mari_pazhyna : Вкратце - это местные жители пуджу совершают. Читают возле статуи божества мантры и во время определенных мантр надо поднести божеству кумкуму или синдуру (красный порошок), акшату (цельные зерна риса или других злаков), цветы или гирлянду из цветов - это то что мы чаще всего видели. А еще можно благовония, украшения, воду. . UPD2: Все сходятся во мнении, что это не Будда, а Вишну

23.11.2010 смотреть >>

В июле этого года Австрия отмечает 150-летие Густава + уникальный образец "критики" к ремейку автора

Есть один "критик" который очень любит поучать автора сих строк тому, как правильно творить. И недавно он посвятил несколько простыней своих инсинуаций в адрес его работы, которая создана как римейк, посвящённый австрийскому художнику Густаву Климту. Ниже это "откровение": Опять он (автор) всех "обманул" и не в состоянии ответить своим критикам, просто удаляет свою же работу. Вот и сейчас выставил и тут же удалил свою "Данаю" так и не дав всем желающим высказаться. Но если автор такой "хитрый" и боится критики, то хотя бы здесь я изложу уже написанное про его злополучную "Данаю" Итак - Замечательная "техничность" ? Это слово уже звучит как мантра. Или как "халва" от частого повторения, которого слаще не становиться. Ну хорошо, "техничность" можно купить в магазине, это вопрос денег. А где можно купить творчество? Правильно, оно не продается. И если его нет, то можно по 25-му разу выставить одно и тоже. Но даже на 125 раз этот автор не поймет, что постановка его модели лишена пластичности и по конструкции и по свету. Кстати о ценности "техничности". Живопись Густава Климта и рядом не стоит по этому параметру с техникой, например Семирадского или Вермеера, но по цене не уступает последнему. Но вернемся к "нашим баранам". Может быть ему (автору) поучиться у классиков ставить модель и свет? и необязательно у Рембрандта, к этой теме обращались многие художники Возрождения. Ладно, пусть будет Модерн и Климт. А что бы мы в этом не сомневались, он (автор) дополнил свою композицию, композицией знаменитого австрийца. Но такое хитрое решение не сработало. И понятно почему. У Климта известный сюжет лишен натуралистичности и сведен к предельному декоративизму. Художник добился того редкого состояния условности, которое помогает как автору так и зрителю прочувствовать сакральность события не отвлекаясь на детали. А что мы видим у него (у автора)? за исключением сумбурного "фона ради фона", мы видим фотографию из семейного альбома, на котором молодая женщина кокетливо позирует своему фотографу. И если у Климта золотой дождь повторяет пластику постановки и работает на образ, то у него (у автора) его "аналог" в виде дешевой бижутерии повторяет только приемы из серии "фотографии для мужчин". Но объективности ради, скажу, что по цвету здесь хорошо. Напоследок напомню известную поговорку - надо любить искусство в себе, а не себя в искусстве. Попробуйте, может быть, у вас получится. Ну, а теперь по факту: В июле этого года Австрия отмечает 150-летие Густава Климта. В честь этого юбилейного события лучшие венские музеи подготовили обширную выставочную программу, рассчитанную на весь год. В связи с этим, буквально позавчера ассоциация музеев города Вена в составе Верхний Бельведер (Das Obere Belvedere) Австрийский музей прикладного искусства (Österreichisches Museum für angewandte Kunst) Галерея Альбертина (Albertina) Музей Леопольда (Leopold Museum) Музей истории искусств (Kunsthistorisches Museum) приобрела у этого автора его фотографию, которая представляет собой фотографический римейк по Густаву Климту. Фотография эта, точнее работа, была утверждена как ведущий образ рекламной кампании, после совещания экспертов - искусствоведов. Данное изображение станет заглавным бренд-символом для рекламной кампании специальных туристических маршрутов по изобразительным музеям Вены, и в первую очередь, в соцсетях, в местах высокого трафика (в частности подземных метрополитенов) крупнейших городов Азии, таких как Пекин, Шанхай, Токио, Пхеньян и многих других. Ниже - выдержка из текста контракта: Вот такие вот "критики" встречаются на просторах интернетов )))

30.03.2018 смотреть >>

d3_Жизнь в Ришикеше начинается

В Ришикеше, который уже не city, а тот самый йожный, который и нужен мне был, рикша высаживает на дорожке, от нее начинается спуск к мосту. И дальше - пешочком по ступенькам вниз до моста и через мост. Вот и мост: Мостов всего два, как и два района в этой части Ришикеша - Рам Джула (в честь Рамы то есть), и Лакшман Джула (в честь брата Рамы - Лакшмана). На мосту надо следить в оба - хвостатые снуют тут и там в большом количестве, тут же - мотороллеры и оглушительным бибиканьем и толпа народу: И вода прекрасная зеленая, а в ней плавают огромного размера рыбины - метра полтора в длину, не вру. Их тут никто не ловит и не ест (кстати, во всем Ришикеше в едальнях ТОЛЬКО вегетарианская еда), вот и вырастают до гигантских размеров, плюс Ганга тут еще очень чистая: Вот и через мост перебрались, тут Шива сидящий встречает:. Гэст хаусов и отельчиков много и в той, и в другой части. Но я-то была по наводке на один определенный гэст, куда, следуя четким инструкциям, и потопала. Народу сейчас довольно много, но комнаты все равно есть, правда, ниже 300 рупий за то, что хотелось, не опускаются. За 200 можно снять комнату, но куда хуже. Думаю, в каком-то плане это тоже ход - показывать что-то страшненькое, если попросишь подешевле. Ну, в общем, 300 рупий (6 долларов) - не так и много, тем более за такую вот оранжевую комнатку. На стене кто-то нарисовал карту Индии: Выходишь из двери - пара шагов до балкона, и вот она Ганга раскинулась: Освежиться чуть-чуть, да свой замок на дверь повесить (тут все кругом навесными замками закрывается) - и вперед, обследовать окрестности да успеть попать на Ганга аарти на гат перед ашрамом Пармартх Никетан ! Кругом много объявлений разных школ йоги, медитации - у меня есть пара наводок, но есть и желание осмотреться и положиться на свои чувства и интуицию: Коровки всюду ходят свободно: Жадно смотрю вокруг: Тут на дорожке сидят садху всякие и просто попрошайки в одеждах садху, и трудно, конечно, отличить одних от других:. . Это уже мост Рам Джула: Купаются-омываются (я окулась только сегодня, на третий день в Ришикеше, водица прохладная, далеко не заплывешь, течение сносит сильно-сильно) А это как раз площадка перед Пармарх Никетаном, где самая известная в Ришикеше церемония Ганга аарти проводится по вечерам (в это время - с 18 до 19-15 примерно): Вот немного самого ашрама, он такой весь чистый и прибранный, как санаторий, тихо и спокойно - хоть и не специальные часы тишины (такие в ашраме тоже есть). Можно много где погулять побродить, а туда, где жилые помещения расположены, не пускают. На гате заранее собираются люди, вот какая-то небольшая церемония еще перед началом Ганга аарти:. . . Ну вот и началось. Если вкратце, то церемония Ганга аарти проводится каждый вечер на закате, начинается когда солнце только начинает садиться, а заканчивается уже в темноте. Само слово "аарти" значит специальная масляна лампа, которую и предлагагают, подносят Совершенному в знак любви и преданности, и благодарности за жизнь и свет прошедшего дня. Считается, что аарти не посвящена какому-то определенному божеству, хотя во время пения мантр звучит множество имен - это благодарность за жизнь и избавление от Боли (еще один перевод слова "аарти" - "устраняющий боль"). Много-много лиц, и индийских, и европейских - тут все сидят рядом без всяких границ, да еще и активно общаются и знакомятся порой. Звучат мантры, исполняемые молодым парнем с таким чудесным голосом, что просто слезы проступают. Пение сопровождается игрой на инструментах, пока не рассмотрела на каких - в следующий раз. . . . . . . . . . Обезьянка забралась на статую Шивы в самых закатных лучах, многие смотрят на нее - а потом переключаются на индийского средних лет мужчину, который вскочил и начал радость свою от звучания мантры в танце выражать- да так хорошо и искренне, что все смотрели на него радостными глазами: Вот началось подношение огня:. На эту девушку обратила внимание - она всю церемонию простояла примерно в одинаковой позе, чуть-чуть покачиваясь, подпевая. . . Действительно общая атмосфера действует умиротворяюще. Мне и трудно, и незачем описывать всякие внутренние опыты, поэтому не буду, но скажу, что ощущается аарти как очень очистительная процедура. . Усталая, наполненная под завязку этим длинным-длинным днем, возвращаюсь по темноте в Лакшман Джулу. По дорожке туда-сюда снуют мотоциклы, обязательно громко сигналя. В маленькой лавочке покупаю пару сладостей на утро, длинный-длинный прекрасный день. . .

20.04.2012 смотреть >>

d4-d5_Ришикеш - доктор и йога

На второй день жизни в Ришикеше, всласть отоспавшись впервые после всех перелетов. переходов и переездов, я на голодный желудок отправилась к аюрведическому доктору Ароре в район Тапован через мост Лакшман Джула. Доктор тоже не просто так был, а посоветован - вот этим чудесным Сашиным рассказом. Это мой первый визит к аюрведическому врачу, и вот что я теперь думаю - самодиагностика, конечно, вещь полезная, но всю картину она не открывает. Вот я думала, что я - Вата (читайте про типы конституции согласно аюрведе, если кто не в курсе), ну, может, с легким налетом Питты. Ничего подобного. Сейчас расскажу, как все было. Итак, занеслась я к маленькую приемную клиники доктора Ароры часов в 11, ну, думаю, небось очередь сидит, а там и правда, человек шесть. А он (узнала сразу по фото) меня как увидел, так сразу поманил к себе в кабинетик за раздвижную дверь. Ну садись, девонька, чего пришла-то？Да вот, говорю, ну, это. . . (вот так ведь и не вспомнишь всего) - а! волосы сыплются. Он мне пощупал пульс сначала на левой, потом на правой руке, потом посмотрел ногти, потом язык и глаза, кожу, вопросы позадавал - рост, вес, хобби еще почему-то- а потом и говорит, ну, что случилось у тебя в последнее время. Года 3-4 назад и недавно. . . И потом мне много всякого порассказал. Про конституцию само собой- оказалась я чистой воды Питта. Сейчас у меня в сильном дисбалансе Вата - повышена (в каждом человеке, конечно, все три доши присутствуют), а Капха понижена тоже сильно. Повышенная Вата дает сухость, эмоциональную неустойчивость, недоверие к себе, ну и всякие эффекты для здоровья в виде тех же выпадающих волос, сухости кожи и всяких там женских штук. Пей, говорит доктор, голубушка, шатавари, и еще минеральный комплекс Blossom. И воды не меньше 2, 5 литров в день. Больше ешь натуральных сладостей (фрукты, мед) и поправься килограммов на 4-5, тогда все имеющиеся проблемы как рукой снимет. Чая пить велел не больше двух чашек в день. Если пить масала чай - то перед этим два стакана воды, крепкий он потому что. И еще про характер и принятие решений сказал, и про доверие себе и Богу. В общем, получился со всех сторон познавательный и целительный визит, ничего не скажешь. И тут меня как накрыло - во-первых, конечно, от того, какие точные он сделал заметки про мой характер (я тут их приводить не буду), а во-вторых, от того, что совсем по-другому я свою конституцию представляла, и, возможно, ей этим вредила. Теперь про йогу. Я посмотрела несколько школ, куда-то сходила на занятие, больше всего мне пока понравилась школа Tattvaa yoga – в ней конкретно преподаватель аштанга йоги Камал. Была там же на хатхе у другого преподавателя – не очень, хотя как подготовка к интенсивной практике аштанги – хорошо. Вместе с Камалом в зале работает его помощник, с которым я потом познакомилась и разговорилась. Вообще тут в Ришикеше встречается масса интересных людей, этот, к примеру, до Индии жил в Дубае, аштангой два года всего занимается – но очень крутой прогресс, такой, что очень профессионально и со знанием дела помогает во время практики! И этот помощник, и Камал особенно – необыкновенной харизмы люди, яркие, глаза горят, легкие какие-то и в то же время стабильные и устойчивые, не знаю как иначе написать. Камал весь в белом, длинные ниже лопаток волосы забраны в пучок, к новичкам первый раз подходит поправлять, знакомится, расспрашивает. Тут и проходят на мах все представления, что что-то знаешь и умеешь, их надо сразу спрятать и не доставать, я приходить с ощущением – ничего не умею, хочу научиться. Тогда уже совсем не цепляешься за предыдущие представления, как правильно входить в асану и в ней находиться, а отдаешься и доверяешься, и принимаешь все поправления с радостью и благодарностью. Только так. Майсор практика длится почти два часа, в начале традиционно поется аштанга мантра, а потом все делают последовательность в своем темпе, и я заметила – все равно краем глаза внимание обращаешь - все по-разному. В ушах так и звенит голос Камала: "Концентрируйтесь на собственной практике! Ни одного лишнего движения, ни одного лишнего дыхания!" - и практика становится танцем. Шала примерно на 40-45 человек, по местным меркам, довольно большая. Отдельно на целый ряд ковриков усаживается восток - китайцы и японцы. Не китайцы даже, а китаянки, они в конце делают часть второй постедовательности, очень гибкие, упорные. Но самое большое восхищение японец у меня вызывает - йогический самурай, спокойный, сконцентрированный, супер-гибкий, и при этом очень сильное, сухое тело. И вот он как раз - по настоящему танцует во время практики, иначе не назовешь его движения в собственном ритме. . . А тут я сижу и с одним из учеников перед началом занятия общаюсь: А вокруг, как обычно, множество коровок: Eще я делаю несколько видов медитации, и раз в неделю - практика молчания. Такие дела, видите, какая сижу довольная - это потому что сейчас принесут дозу и я ее угрызу - но об этом следующий пост. Картинок еще немного прикреплю. Это кафе на пути от аюрведической клиники домой. . Отсюда видны пороги на Ганге: Не видно, конечно - но там, в бирюзовой воде, плещутся огромные рыбины или, возможно, пресноводные дельфины: Народ на мосту Лакшман Джула:. На маленькой площади за мостом:. . . . В минуте ходьбы от школы йоги: и Ганга тут же:.

23.04.2012 смотреть >>

- новинки авторских блогов в сфере ручной работы, фотографии, одежды и бижутерии, созданных своими руками и разных дизайнерских штучек на Русском языке

Обстановка и декор

Мода и стиль

Арт-дизайн

Фотография